Wat zou het fijn zijn als je je stofwisseling een beetje kunt opkrikken, zodat je meer calorieën gaat verbranden, elke dag opnieuw. Dat is mogelijk, zegt onderzoeker Mariëtte Boon. Ze kent meerdere manieren om de stofwisseling te verhogen. Bovendien legt ze in deze podcast heel duidelijk uit waarom het jojo-effect zo gevaarlijk is – en hoe je dit kunt vermijden. …
Een hoge pH-waarde, effecten en hoe deze te verlagen. Omgekeerd, als de pH-waarde hoger is dan 7,6, ziet het zwembadwater er troebel uit en verspreidt het een onaangename geur, om nog maar te zwijgen van de groei van microben die schadelijk kunnen zijn voor gezondheid. Misschien zou je in dat geval je toevlucht nemen tot het gebruik van …
Bodem- en vloerisolatie: Je kunt de bodem van de kruipruimte (indien aanwezig) en de vloer van je woning isoleren. Vloerisolatie heeft een groter effect dan het isoleren van de bodem van de kruipruimte. Voordat je dure installaties aanbrengt in je woning, is het belangrijk om eerst te zorgen voor goede isolatie en beglazing. Zo minimaliseer je ...
Hoewel deze tijdelijke energie geven, pakken ze niet de echte oorzaak van vermoeidheid aan. Een belangrijke, maar vaak vergeten oorzaak is de gezondheid van onze mitochondriën, de ''energiecentrales'' van onze cellen. In dit artikel leer je wat mitochondriën zijn, hoe ze werken en hoe je door goede keuzes meer energie kunt krijgen.
Als je je erg moe voelt, probeer dan een middagdutje van 15-20 minuten. Dit kan je helpen je energie terug te krijgen. Als je vermoeidheid niet minder wordt, praat dan met je zorgverlener. Samen kunt u kijken hoe u uw voeding en levensstijl kunt aanpassen. Zo vindt u de energie die u nodig heeft tijdens de zwangerschap. Conclusie
Zet bij het verkrijgen van voorrang . De mannelijke energie - een doordringend vermogen. Women''s energie - de energie, die gericht zijn op het ontvangen, bij de opening. Als je liefde, aandacht, sterkte te krijgen, je innerlijke energie goed gevuld. En we hebben het hier niet alleen over seks (hoewel het speelt ook een belangrijke rol).
Vaak kunnen factoren zoals de kwaliteit van uw internetverbinding, de locatie van uw router of het aantal aangesloten apparaten de downloadsnelheid beïnvloeden. Met een paar eenvoudige aanpassingen kunt u echter genieten van een snellere en efficiëntere verbinding. Lees verder om erachter te komen hoe u uw downloadervaring kunt verbeteren.
Doe het, geniet ervan en voel hoe de energie in je lichaam zich tot de grootste hoogte opbouwt. Door je mentale energie frequentie te verhogen ben je in staat om een meer gelukkig leven te gaan leiden. Want hoe beter je je voelt, hoe hoger je energie niveau wordt. En hoe hoger je energie niveau wordt, des te beter je zal voelen.
Ons menselijk lichaam beschikt over de beste technologie. Wij resoneren op een optimale frequentie. Een gezond lichaam resoneert op een frequentie van 62-70 MHz. Wanneer uw frequentie daalt tot 58 MHz, begint de ziekte. Bacteriën, virussen en ziekten hebben elk een lage frequentie die uw energieveld beïnvloedt. Ook emoties, gedachten en geluiden zijn …
De snelheid van metabolisme is de hoeveelheid energie (calorieën) die een lichaam verbrandt om zichzelf te onderhouden. Metabolisme gebeurt in onze spieren en organen, en is het resultaat van wat we ook wel ''calorieën verbranden'' noemen. ... De volgende paragrafen beschrijven stuk voor stuk hoe je je metabolisme kunt verhogen. Eet niet te ...
In tijden van stress maakt je lichaam te weinig maagzuur aan, omdat het zich wil richten op het verwijderen van de stressbron en geen energie wil verspillen aan voedselvertering. Als je in de rouw bent, bijvoorbeeld, krijg je ''geen hap door je keel''. Stress ''beneemt je de adem'', denk ook aan de link tussen hyperventilatie, astma en stress.